Введение
Работоспособность органов и систем человека, в том числе и сердечно-сосоудистой системы, которое играет ведущую роль жизнедеятельности организма, в большинстве случаев оценивают в процессе обследования в состоянии покоя. Вместе с тем, резервные возможности и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы могут изменяться, особенно во время интенсивной нагрузки. У спортсменов и лиц, работа которых связана с физическим трудом, адекватное определение состояния сердечно-сосудистой системы невозможно без ее оценки во время прибывания человека в нагрузке. Такая диагностика должна быть, в первую очередь, направлена на определение возможных паталогических отклонений, особенно в младшем школьном возрасте, поскольку чаще всего данная возрастная группа является резервом к занятиям профессиональным спортом.
В функциональной диагностике используются: пробы с переменой положения тела, с изменением внешней среды, фармакологические, пищевые и другие. Итогом тестирования, как правило, становится разработка индивидуальных программ учебно-тренировочного процесса или рекомендации по коррекции двигательной активности [11].
Это относится как к спорту, так и к обычной повседневной жизни детей младшего школьного возраста. Педагоги и тренеры должны иметь определенные знания в области спортивной медицины и возрастной физиологии, которые помогут им подобрать функциональные диагностические пробы в соотвествии с уровнем подготовленности и задачам физической подгтовки учащихся, а также будут способствать более качественному проведению занятий.
Методологической базой для написания курсовой работы стали исследования в области:
- физиологии и анатомии человеческого организма (А.Н. Ноздрачев, М.Р. Сапин, Н.И. Федюкович и др.);
- возрастной анатомии, физиологии и гигиены (А. Андроиеску, И.А. Аршавский, М.М. Безруких, Ю.А. Гончарова и т.д.);
- физиологических резервов спортсмена и их функциональной адаптации к нагрузкам (А.С. Мозжухин, А.С. Солодков и т.д.);
- функциональных резервов организма (М.П. Бресткин, В.П. Загрядский, А.С. Мозжухин, Д.Н. Давиденко и др.);
- основ формирования физической культуры личности (В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева, Ю.К. Чернышенко);
- теории физической культуры (Л.П. Матвеев, Г.Г. Наталов, А.А. Кудинов, Л.С. Дворкин);
- общей и спортивной педагогики (С.Д. Неверкович);
- физиологических механизмах и закономерностях индивидуального развития (И.А. Аршавский, Е.К. Аганянц).
- посвященные изучению функций организма при выполнении физических нагрузок (И.О. Розанов, С.С. Груздев, Ю.В. Блажевич, П.К. Горбачев и др.).
Глава 1. Теоретические подходы к изучению функционального состояния сердечно-сосудистой системы у детей младшего школьного возраста
1.1. Особенности развития сердечно-сосудистой системы в онтогенезе
Сердце – это орган, расположенный слева в грудной клетке [5].
Развитие сердца в онтогенезе до младшего школьного возраста представлено в таблице 1.1.
Таблица 1.1 – Формирование сердечно-сосудистой системы в онтогенезе
| № п/п | Период | Характеристика функционального состояния ССС |
| 1 | От эмбриона до рождения | - сердце уже имеет четырехкамерную структуру; - между двумя предсердиями еще имеется отверстие, характерное для кровообращения плода; - сердце шаровидной формы и расположено значительно выше, чем у взрослого. |
| 2 | Первый год жизни | - рост предсердий в течение первого года жизни опережает рост желудочков; - масса сердца увеличивается вдвое. |
| 3 | Дошкольный и младший школьный возраст | - рост сердца опережает рост кровеносных сосудов; - редко нагнетательная сила сердца |
Глава 2. Организация и методика исследования
2.1 Организация исследования
Исследования п показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы проводились у детей в младшем школьном возрасте (8-10 лет), на базе…., занимающихся в одной из спортивных секций учреждения.
Общая выборка составила 48 человек (24 мальчика и 24 девочки): первая группа посещала спортивную секцию менее 1 месяца (контрольная группа), а вторая – 1-2 года (экспериментальная группа). В каждую группу было определено по 24 человека.
Исследование показателей сердечно-сосудистой системы и функциональных проб проводилось до и после нагрузки.
Глава 3. Результаты исследования
3.1 Динамика показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у детей младшего школьного возраста
Первым этапом нашего исследования стало определение ЧСС и АД у детей экспериментальной и контрольной группы в покое, до физической нагрузки.
Результаты динамики показателей ЧСС (по 10-ти сек. отрезкам) и АД экспериментальной группы представлены в таблице 3.1.
Выводы
Анализ литературных источников показал следующее:
Развитие и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы постоянно испытывает изменения, причем в младшем школьном возрасте, данные вид системы органов испытывает немалые нагрузки, что может привезти к существенным функциональным нарушениям.
Для диагностики функционального состояния сердечно-сосудистой системы мы применили:
Пробу Мартинэ-Кушелевского, которую проводят при массовых профилактических осмотрах, этапном врачебном контроле физкультурников и спортсменов массовых разрядов, а также в группах здоровья и ЛФК.
Пробу Руфье, которую используют для оценки адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке, а также применяют как простой и косвенный метод для определения физической работоспособности.
Результаты исследования показали, что при применении физической нагрузки, которые предполагают пробы, происходит существенное изменение некоторых параметров функционирования ССС, а точнее: повышается систолическое давление, снижается диастолическое и возрастает ЧСС.
Все это указывает на то, что работоспособность испытуемых может как возрастать, после применения физической нагрузки, так и снижаться в процессе восстановления.
Практические рекомендации
В заключении нами были даны следующие практические рекомендации для педагогов учреждения образования и тренеров спортивных секций:
- проводить системный контроль двигательной активности учащихся, применяя вышеперечисленные пробы;
- разрабатывать индивидуальные планы по регулированию режима труда и отдыха учащихся;
- включать в деятельность упражнения по восстановлению функций ССС.
