Взаимосвязь самооценки и стрессоустойчивости учителей

Самооценку изучали многие зарубежные и отечественные психологи. За рубежом изначально самооценка рассматривалась как компонент более широкого образования «Я-концепции». Так, По мнению Р. Бернса, в содержание «Я-концепции» входят такие компоненты как:

– образ «Я» – система представлений и мнений индивида о самом себе;

– самооценка – эмоциональная оценка образа «Я», которая может различаться по интенсивности, выражающая принятие или осуждение;

– потенциальная поведенческая реакция, под которой понимаются те конкретные действия, которые могут быть порождены и обусловлены образом «Я» и самооценкой [11, с. 335].

Согласно Р. Бернсу, самооценка связана с личностным, оценочным аспектом при попытках охарактеризовать себя. Другими словами, Я-концепция является не только констатацией, описанием черт собственной личности, но и совокупностью их оценочных характеристик и тесно связанных с ними переживаний. Оценки самого себя зависят от контекста и от непосредственного когнитивного содержания. Согласно Р. Бернсу, важная роль в формировании самооценки принадлежит сопоставлению образа реального Я с образом идеального Я. Тот, кто достигает в реальности качеств и черт, входящих в его идеальный образ Я, имеет высокую самооценку. В случае, если индивид ощущает разрыв между данными качествами и реальностью собственных достижений, его самооценка, как правило, является низкой [11, с. 58].

К. Роджерс полагал, что самооценка – это важнейший компонент «Я-концепции» личности, которая трансформируется в ходе социализации личности во взаимодействии со значимыми людьми. В функции Я-концепции» входят контроль и интерпретация поведения, его влияние на выбор индивидом своей активности, что обусловливает особенности развития позитивной и негативной самооценки. Через призму своей Я-концепции индивид видит окружающий мир, но она не контролирует и не регулирует его поведение, а символизирует основную часть сознательного опыта человека, а его поведение только согласуется с ней [54, с. 14].

М. Розенберг считал, что «самооценка является отражением уровня принятия себя, степени развития собственной ценности, самоуважения, и позитивного отношения ко всем элементам его Я. При этом, низкая самооценка отражает отрицание себя, непринятие себя негативное отношение к своей личности» [цит. по: 4, с. 152]. 

По мнению Н. Брандена, «самооценка – это обязательное условие осуществления эффективного взаимодействия с внешним миром, которое оказывает значительное воздействие на психические процессы индивида, его эмоционально-потребностную сферу» [цит. по: 55, с. 232].

С. Куперсмит называет самооценкой «отношение индивида к себе, которое складывается постепенно и приобретает привычный характер; оно проявляется как одобрение или неодобрение, степень которого определяет убежденность индивида в своей самоценности, значимости» [7, с. 49].

Представители символического интеракционизма Д. Мид и Ч. Кули рассматривают самооценку как результат взаимодействия индивида и группы. Так, по мнению Ч. Кули, «индивид оценивает и воспринимает себя в соответствии с теми характеристиками и ценностями, которые приписывают ему другие» [29, с. 52].

Л. Уэлс и Дж. Марвел рассматривали самооценку как самоотношение, отражающее личностный смысл «Я» и включающее любовь к себе, самопринятие и чувство компетентности [7, с. 50]. М. Якоби утверждает, что «самооценка относится к достоинству и ценности, приписываемым себе человеком» [14, с. 56].

В психологической науке нет единого подхода к изучению понятия стрессоустойчивости. Ученые связывают стрессоустойчивость со способностью быть эмоционально стабильным или психически устойчивым (Н.Д. Левитов; П.Б. Зильберман, Я. Рейковский, В.Л. Марищук, К.К. Платонов; А.Г. Маклаков), с надситуативной активностью (В.А. Петровский), с поисковой активностью (В.С. Ротенберг), с сопротивляемостью (С. Кавер, А. Антоновски), с кризисными ситуациями (Ф.Е. Василюк), с творческим поведением (К. Роджерс, А. Маслоу, Г. Олпорт), с выносливостью (жизнестойкостью) (С. Кобаса, С. Мадди).

Понятие стрессоустойчивость рассматривается П.Б. Зибельманом как «интегративное свойства личности, для которого характерно такое взаимодействие эмоциональных, волевых, мотивационных и интеллектуальных составляющих психической деятельности индивида, обеспечивающее оптимальное успешное достижение цели деятельности в сложной эмотивной обстановке» [18, с. 318].

Ученые Н.А. Аминова, Т. Рибо, Е.А. Милерян, О.А. Черникова отождествляют стрессоустойчивость с эмоциональной стабильностью. Как отмечает Е.А. Милерян, «стрессоустойчивость – это невосприимчивость к эмоциогенным факторам (вместе со способностью контролировать и сдерживать возникающие астенические эмоции)» [18, с. 319].

Е.П. Крупник и Е.Н. Лебедева анализируют стрессоустойчивость как соотношение стабильности и изменчивости личности, подвижное равновесное состояния личности, сохраняемого посредством противодействия нарушающим данное равновесие внешним и внутренним факторам [28, с. 17]. 

Согласно теории А. Холмса и Р. Раге, стрессоустойчивость можно определить по степени сопротивляемости к стрессовым факторам, так, всех людей можно условно разделить на четыре группы. Стрессоустойчивые люди всегда готовы к любым переменам и с легкостью их принимают. Они с легкостью преодолевают трудности в кризисных ситуациях. Лица с низкой стрессоустойчивостью с трудом адаптируются к любым изменениям, им сложно менять свои установки, поведение, и взгляды. Они готовы к изменениям, но только не сразу и не к глобальным. Они адаптируются к окружающей обстановке постепенно, но если это невозможно, то они легко впадают в депрессию. Когда стрессовые ситуации повторяются, лица с высокой стрессоустойчивостью привыкают к ним и реагируют более спокойно [43, с. 85].

Ряд зарубежных ученых (Л. Мерфи, Р. Лазарус, С. Фолкман, Д. Амирхан и др.) относят к стрессоустойчивости различные когнитивно обусловленные механизмы совладания со стрессом (копинг-механизмы). Копинг-механизмы проявляются в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сфере человека в виде разнообразных копинг-стратегий: противостоящего совладания, дистанцирования, самоконтроля, поиска социальной поддержки, принятия ответственности, планового решения проблемы, позитивной переоценки [43].

В отечественной психологии стрессоустойчивость анализируется как совокупность личностных качеств, позволяющих человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без негативных последствий для деятельности [43].

В работе С.В. Субботина стрессоустойчивость рассматривается как «комплексная индивидуальная психологическая особенность, отражающая взаимосвязь разных свойств индивидуальности, способствующих к оптимальному взаимодействию индивида с окружающей средой в разных условиях жизнедеятельности» [59, с. 12]. 

В психологической науке педагогическая деятельность рассматривается как вид профессиональной деятельности, содержанием которой является обучение, воспитание, образование, развитие учащихся, основанное на совместной деятельности [33].

Педагогическая профессия характеризуется высокой ответственностью за решение педагогических задач, созданием благоприятной учебно-воспитательной среды, организацией деятельности учащихся, а также развитие личности каждого ученика [8].

Педагогическая деятельность представляет собой воспитывающее и обучающее воздействие учителя на ученика, направленное на его личностное, интеллектуальное и деятельностное развитие, одновременно выступающее как основа его саморазвития и самосовершенствования. Принято выделять перцептивно-рефлексивные и проективные (гностические, проектировочные, конструктивные, коммуникативные и организаторские) способности, которые необходимы для успешной педагогической деятельности [21].

В работе А.К. Марковой выделены следующие индивидуальные стили деятельности учителя: 

– эмоционально-импровизационный, при котором учитель проявляет ориентацию на процесс обучения, не всегда рационально осуществляет планирование, подбирает наиболее интересный материал, использует широкий спектр методов обучения, недостаточно контролирует знания учащихся, опирается на свою интуицию; 

– эмоционально-методичный, при котором отмечается примерно одинаковая ориентация на процесс и результаты обучения, адекватное планирование деятельности, достаточный контроль знаний, оперативность, богатый спектр приёмов;

– рассуждающе-импровизационный – ориентация на процесс и результаты обучения, сочетание интуитивности и рефлексивности, малая избирательность методов обучения, побуждение учащихся к ответам; 

– рассуждающе-методичный стиль – учитель ориентируется, прежде всего, на результаты, использует консервативные методы обучения; характерна высокая методичность и рефлексивность [36]. 

В работе В.В. Комаровой выделены этические аспекты профессиональной деятельности учителя: профессиональный педагогический долг, педагогическая справедливость, педагогическая честь и педагогический авторитет. Так, педагогическая справедливость представляет собой меру объективности оценок и отношений педагога к поведению и личности учащихся [26, с. 110].

Профессиональный педагогический долг включает в себя систему нравственных требований, которые представляют собой условия эффективной педагогической профессиональной деятельности. В его основе лежат объективные и актуальные потребности общества в обучении и воспитании молодёжи. Профессиональный педагогический долг предполагает необходимость творческого отношения к своему труду, требовательность к себе, стремление к расширению профессиональных знаний и повышению педагогического мастерства, необходимость уважительного и требовательного отношения к учащимся и их родителям.

Педагогическая честь – это признание обществом и осознание педагогом высокой общественной ценности самоотверженного выполнения своего профессионального долга. Педагогический авторитет – это особая профессиональная позиция педагога, которая определяет влияние на учащихся, даёт ему право принимать решения, выражать оценку, давать советы. В его основе лежат демократический стиль сотрудничества с учащимися, эмпатия, способность к открытому общению, позитивная Я-концепция учителя [26, с. 111].

В результате теоретического анализа литературы по теме исследования были сделаны следующие выводы: 

1. Самооценка представляет собой важнейший компонент самосознания, выполняющий регуляторную защитную функции. Самооценка развивается на основе функционирования таких процессов самосознания, как: самопознания, эмоционально-ценностное самоотношение, самоанализ. Самооценка может быть адекватной и неадекватной, что определяет поведение человека, а также на его отношение к самому себе и к другим.

2. Стрессоустойчивость – это свойство личности, позволяющее поддерживать оптимальное психическое состояние и активность в напряженных условиях. Стрессоустойчивость состоит из определенных личностных качеств и совокупности таких взаимосвязанных между собой компонентов как: психофизиологический, мотивационный, эмоциональный, волевой, информационный и интеллектуальный. На стрессоустойчивость оказывают влияние биологические особенности, когнитивные факторы, жизненный опыт, факторы окружающей среды, личностные особенности. 

3. Профессиональная деятельность учителя характеризуется гуманистическим характером, высокой ответственностью за результаты своих действий, необходимость принимать педагогические решения, повышенной напряженностью, частым возникновением напряженных ситуаций. 

4. Личностными качества современного учителя являются: высокая социальная активность, подлинная любовь к детям и к педагогический профессии, профессионализм, потребность в самообразовании, креативность.

5. Необходимым для успешной педагогической деятельности личностным образованием учителя выступает самооценка, которая позволяет объективно оценивать свои способности и возможности, видеть в себе недостатки и достоинства, владеть способами профессионального самосовершенствованиям. Важным профессиональным качеством учителя является его стрессоустойчивость, позволяющим сохранять спокойствие и самообладание в ситуациях повышенной напряженности и необходимости разрешения проблемы.