Музыка и спорт как факторы развития волевой саморегуляции у младших подростков

Понятие воли имеет большую донаучную историю. Оно нашло свое отражение в трудах зарубежных авторов, начиная еще с античных времен, и оставалось центральным в психологии наряду с понятиями «разум» и «чувство» до начала XX века, когда последние два понятия были расширены до познавательных и эмоциональных процессов. Однако «воля» так и осталась процессом неясной природы [37, с. 15]. Проследим кратко историю трактовки этого понятия в философских и психологических трудах.

По словам В.А. Иванникова, «Аристотель отмечал, что воля является силой, которая управляет желаниями, соединяя воедино решение разума совершить какое-то действие со стремлением» [22, с. 97]. Аристотель определяет волю как «определенного класса действий и поступков человека, а именно тех, которые детерминируются не потребностями, желаниями, а пониманием нужности, необходимости этих действий» [26, с. 55]. Эпикур предполагал вероятность свободы воли, как свободы атомов, которые хаотично движутся [26, с. 17]. В средние века, время, когда большую роли играла церковь, изучалась рациональная (признаваемая церковью) и иррациональная (мистическая) природа воли. В новое время, период развития математики, Рене Декарт утверждал, что разум – это инструмент, которым работает воля, а Бенедикт Спиноза практически подошел к отождествлению воли с разумом [26, с. 21]. Развитие классической механики, а за ней и последовавшее в работах И.П. Павлова объяснение механизма условных рефлексов головного мозга свели свободу воли к минимуму.

В конце XIX – начале XX веке интерес к проблеме воли на Западе был вызван тем, что стала активно развиваться экспериментальная психология, и стали предприниматься попытки в лабораторных условиях изучить волю как один из прочих психических процессов. Первый такой эксперимент описан в работе Н. Аха (1905) [51, с. 332], который был усовершенствован в работах Курта Левина в 1926 и 1935 годах [29]. Он свел воедино проблему воли и мотива, показав, что истинная потребность привлекает волю для осуществления действия. В последующих работах основной фокус внимания К. Левина был направлен на разработку «теории поля», а другие исследования, посвященные воле, постепенно к 40-м годам сошли на нет [26, с. 30], поскольку стала понятна невозможность моделирования в лабораторных условиях феномена волевой регуляции. Те эксперименты, которые проводили В. Вундт, К. Левин и другие исследователи, показали свою несостоятельность в силу «искусственности» происхождения феномена, в отношении которого исследовали волевую регуляцию. То, что человек хочет на самом деле, должно исходить от него самого, а не «спускаться свыше» условиями лабораторного эксперимента. Также одной из причин снижения интереса к изучению вопросов воли стало развитие бихевиоризма и фрейдистского психоанализа и, как следствие, изгнание из психологии метафизических понятий, вместо которых пришли «мотивация», «установка», «настойчивость» и др. [37, с. 16].

Тем временем в отечественной психологии начала XX века также появляется живой интерес к вопросу воли. Основатель культурно-исторического подхода Л.С. Выготский написал о воле следующие слова: «Пожалуй, самое замечательное, что может сейчас психолог сказать о воле, следующее: воля развивается, она есть продукт культурного развития ребенка» [14, с. 507]. Это был прорыв в научной мысли, когда воля стала воспринимать не как экзогенная составляющая, которая дана человеку от рождения или имеет божественное происхождение, а как феномен человеческой личности, который развивается в процессе жизни.

В ходе работы было организовано исследование, в котором приняли участие подростки в возрасте 11-13 лет, учащиеся 5-6 классов. Общая выборка составила 203 человека, из них – 95 мальчиков и 108 девочек. Также в ходе исследования все респонденты были поделены на 4 группы, в соответствии с тем, какие занятия они посещают. Таким образом, производился анализ следующих групп:

- подростки, которые занимаются и музыкой и спортом – 47 человек, из них 23 мальчика и 24 девочки (далее в работе «Группа СМ»);

- подростки, которые занимаются только спортом – 52 человека, из них 25 мальчика и 27 девочки (далее в работе «Группа С»);

- подростки, которые занимаются только музыкой – 47 человек, из них 18 мальчика и 29 девочки (далее в работе «Группа М»);

- контрольная группа, подростки, которые не занимаются ни музыкой, ни спортом – 57 человек, из них 29 мальчика и 28 девочки (далее в работе «Группа КГ»).

Стоит отметить, что исследование волевой саморегуляции представляет определенную сложность, которая заключается в организации формирующего эксперимента таким образом, чтобы он вызывал у человека действительно то же желание, что и в реальной жизни, что представляется кране сложным. Формирующий эксперимент легко помогает изучать когнитивные процессы, однако волевой процесс может быть изучен только в реальной жизни. Тогда возникает мысль о проведении естественного, а не лабораторного эксперимента, однако и здесь возникает сложность: нет четкого понимания, как создать одинаковую силу мотива, поэтому сравнивать разных людей между собой может быть не вполне корректно. Многие исследователи полагают, что решением может быть создание соревнования между испытуемыми, тогда, возможно, сила мотива будет у всех примерно равная. Однако воля не ограничивается одной лишь силой мотива.

Среди ограничений, связанных с проведением экспериментов, нельзя не отметить и различное отношение испытуемых к тем заданиям, которые им нужно выполнять. В связи с этим может различаться эффективность выполнения задания. Однако еще одной причиной разницы в эффективности может быть то, что для достижения одного и того же уровня эффективности разным испытуемым нужно прикладывать разные усилия и поэтому уровень напряженности тоже может быть разный. По мнению В.А. Иванникова, большая часть существующих методик так и не добирается до волевого усилия, а оценивает в основном волевые качества испытуемых. Но и уровень выраженности волевого качества в количественном отношении оценить пока не представляется возможным, поэтому и сравнивать этот параметр можно исключительно субъективно.

В связи с этими фактами в изучении волевой регуляции большую роль играют экспертная оценка. Она позволяет какому-то находящемуся постоянно рядом человеку (например, школьному учителю) дать характеристику своим ученикам. В связи с этим было принято решение использовать в исследовании опросник «Метод наблюдения для оценки волевых качеств А.И. Высоцкого», предложенный учителям. 

Важными моментами является оценка результатов волевого действия и взаимосвязь волевых качеств между собой. Даже если по установленным критериям испытуемый справился быстро и эффективно, понимание, удовлетворен ли он таким результатом или нет, тоже важно для исследования волевой регуляции. Равно как и проявление близкого волевого качества может в каком-то тесте или методике не учитываться. Поэтому необходимо использовать не одну, а несколько методик.

1. Изучения понятие воли претерпевало различные изменения в отношении авторов. Некоторые исследователи рассматривали волю как часть других психических процессов и механизмов, другие же выделяли ее как отдельный феномен. Исследование понятия «воли» рассматривалось авторами с различных научных подходов, что породило неоднозначность трактовки данной характеристики, а также множество классификаций волевых качеств. Данная специфика делает процесс изучения воли и волевых качеств личности двояким. С одной стороны наблюдается некоторая сложность и отсутствие конкретики, а с другой, такой свободный научный поход дает возможность с определенной свободой изучить все аспекты данного феномена.

2. Существует множество условий и факторов, влияющих на развитие волевой регуляции, с которыми человек сталкивается еще в младенчестве и сопровождающие человека на протяжении всей жизни. Среди условий и факторов, значительно влияющих на формирование волевых качеств человека, исследователи выделяют: деятельность, мотивационную и нравственную сферу личности, систему ценностных ориентаций, произвольную регуляцию деятельности, психологические характеристики личности. Волевая саморегуляция человека формируется и развивается под воздействием ряда физиологических и психологических факторов. На развитие волевых качеств личности оказывают влияние внутренние личностные характеристики и качества и внешние обстоятельства его жизнедеятельности.

3. Подростковый период является периодом перехода от детства к взрослости, в рамках которого к ребенку приходит осознание себя как взрослой личности. Процесс формирования волевых качеств подростка носит постепенный системный характер и идет путем проникновения социальной информации в индивидуальный мир ребенка. На формирование волевой саморегуляции подростка оказывают влияние когнитивные компоненты, эмоциональная сфера личности, социальное окружение. Становление волевой саморегуляции детей подросткового возраста достаточно сложный процесс, связанный с общим непростым состоянием психической сфеты личности подростка.

4. Влияние музыкальных и спортивных занятий на формирование волевой саморегуляции подростка бесспорно. В первую очередь, оно обусловлено содержанием упражнений, как спортивных, так и музыкальных, выполнение которых сопряжено с немалыми трудностями и усилиями. Также в процессе занятий необходима постоянная концентрация внимания. В процессе занятий постоянно возникают определенные сложности, решение которых сопряжено с волевыми усилиями. В процессе занятий музыкой и спортом дети проходят каждодневную подготовку, а также участвуют в соревнованиях и конкурсах, которые требуют напряжения всей волевой сферы личности.

5. В ходе работы было организовано исследование, в котором приняли участие подростки в возрасте 11-13 лет, учащиеся 5-6 классов. Общая выборка составила 203 человека, из них – 95 мальчиков и 108 девочек. Методологическая основа исследования включает 2 блока, один для учащихся, второй для учителей. Всего в исследовании было использовано 4 авторские методики, а также анкета.

6. Анализ результатов исследования позволил установить, что подростки, которые занимаются музыкой и спортом, или каким-либо видом деятельности из рассматриваемых, имеют более высокие показатели волевой регуляции по всем ее характеристикам. Анализ влияния гендерного фактора на уровень развития волевой саморегуляции, а также ее отдельных характеристик, показал, что данные качества не зависят от гендерной характеристики подростка.